白髪の予防のためにまず原因から
白髪の予防のためにまず原因から
白髪の原因はストレスは加齢や生活環境、病気などと遺伝的な要素が強いと言われています。
しかし、いずれもその要因であって、はっきりとした原因は分かっていません。
白髪の予防や改善はその要因へのヘアケアなどの対策をすることで発生を遅らせたり、減らすことは出来ます。
また、有名な話では、高齢で有名だった金さん銀さんは、テレビに出演しだしてから白髪が減ってきたと言う事です。
生活環境と気持ちがいかに大切かと言う事ですね
■白髪の原因は、色素細胞の働きが、弱まったりして髪を黒くするメラニン色素がつくられないためと考えられます。
■メラニン色素が作られなくなる白髪の原因と言われているもの。
『ストレス』
仕事や家庭内などでのストレスは、交感神経を刺激し、末梢神経や毛細血管が収縮してしまう為、髪の毛の成長を妨げたり白髪の原因になります。
『加齢』
これは老化により、色素細胞も弱まってくるため、ある意味自然ともいえますが、遺伝的要因にもよります。
『生活環境』
食生活や頭皮のケア状態や仕事の環境など様々な生活全般です。
『病気』
突然白髪が増える場合などは胃腸疾患、貧血症や甲状腺疾患などの病気がある場合があります。
『遺伝』
白髪の原因のひとつに遺伝ともいわれているが、どの程度関連があるかは現在のところ解明されていません。
しかし、親が白髪が多かったり早くに白髪が増えていたりする場合は、やはりその子供も同じようになるケースが多いようです。
『寝不足』『過労』
生活環境とも言えるのですが、寝不足や過労が続くと弾力性を失い、抜け毛、枝毛、白髪のできやすい状態になると言われています。。
髪の毛の成長は肌と同じく夜に行われるため、
十分な睡眠をとっていないと血行が悪くなり、髪の毛の成長を妨げる原因となります。
